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偏门之王的自我修养

第八十七章 狱中日常
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我环顾着这个十二张上下铺的监舍,发现所有人都睡在下铺,上铺堆满了乱七说道,"腰要绷直,下去时吸气,上来时呼气。

"

我试着按他说的调整呼吸节奏,果然轻松了不少。

金明哲也凑了过来,二话不说趴在我旁边一起做起了俯卧撑,动作标准得像是在参加军训。

"三十.

.

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三十一.

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"汗水模糊了我的视线,但这次我坚持到了四十个才停下来。

我擦着汗坐回床上,看着监舍里这群人。

两年多的时间说长不长,说短不短,但总不能就这么混过去。

得给自己定个目标,每天一百个俯卧撑,跑步,也许还能跟朝鲜兄弟学点格斗技巧.

.

.

金志勇似乎看出了我的想法,朝我点点头:"在军队时,我们每天要做五百个。

"

直到九点十五分,我才猛地意识到快到熄灯时间了。

慌忙抓起毛巾冲进洗漱间,冰凉的自来水拍在脸上,瞬间清醒了不少。

我用湿毛巾草草擦着汗津津的身体,水珠顺着胸膛滚落,在瓷砖地上汇成一小滩。

九点二十分,熄灯的哨声准时响起。

监舍瞬间陷入黑暗,只有走廊的应急灯透过铁门上的小窗,在地上投下一道惨白的光带。

"张,"黑暗中传来伊万压低的声音,"明天继续?

"

我躺在硬板床上,浑身的肌肉都在抗议,但还是"嗯"了一声。

金志勇的声音从角落传来,:"坚持一个月,就不会这么疼了。

"

走廊上传来管教巡逻的脚步声,监舍里立刻安静下来。

脚步声渐渐远去,伊万又开始小声哼起他那跑调的俄罗斯民歌。

我闭上眼睛,在伊万的催眠曲中慢慢进入梦乡。

梦里,我看到了方萍和陈灵,她们站在阳光下朝我招手.

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(感谢用户名52658354大哥的大宝剑,感谢凰南栀跟思念如海的礼物。

)
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