第九十八章 健身
南羽下楼,人群散了不少,只剩下胖头,三儿还有几个先前被打的保安在休息室处理伤口。
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看到南羽,胖头从桌上跳下来道“南哥!”
其余几人也都跟着打招呼。
“没事,都坐吧!”南羽安抚道,看了看几人“都没大碍吧!”
“嘿嘿,就这点伤,还……”胖头充好汉似的的笑道,却牵扯到嘴上的伤口。
“你别乱动。”拿着冰块几次没敷到,英子将胖头按回桌上。
“你轻点。”胖头疼龇牙咧嘴。
“你自己敷。”英子一把将冰块按在胖头脸上。
“自己敷就自己敷。”胖头愤愤然的接过。
惹的其余人一阵哄笑。
“行啦,都别闹了,休息会儿,等会客人就该多起来了,早点回工作岗位。”南羽笑着叮嘱道。
“知道啦!
南哥……好走!”胖头捂着脸,含糊不清回。
这群人,越来越没大没,不过南羽也不是爱斤斤计较的人,摇头走出了房间。
回到办公室,南羽把今天的事在脑中理了遍,想起方军的话,也想到付满堂的反应,虽然有些奇怪,但两人都不会害他,没有太上心。
……
一个星期后。
陈六,刘亮一伙人被抓起来后,总算在公司过了几天清净日子。
不过让南羽头疼的是,家里吴佩又不知道哪根筋不对,突然自己身材还不够好,想要运动,塑身。
看到她那已经让大多数女人嫉妒死的身材,南羽真不敢接话,想着这要把线条练好了,还让别的女人怎么活。
不过多运动,出出汗也不是坏事。
接下来几天,南羽清早出门时就会叫上吴佩一起,谁知只坚持了两个早晨,吴佩就开始耍赖,先是每天起的太早,后又山路还太难跑,就这样半途而废了。
早有预料,南羽也不奇怪,毕竟运动靠坚持,没有毅力很难坚持下去。
但让他没想到的是,今天一大早就有人送货上门,是跑步机,还有腹健板等等,一大堆健身器材。
正当南羽疑惑,吴佩从里屋跑出来,是她买的。
南羽满头黑线,只能感叹,有钱的女人果然任性。
本以为没自己什么事了,谁知东西组装好,送货的人离去后,吴佩她不会用,要南羽指导下。
他被拉进了中间那个特意开辟出来的空房间,如今已经变成健身房。
跑步机和腹健板放在靠窗除,旁边的器械架上还有哑铃,杠铃,不远处还放着跳绳,塑身球等。
看着布置好的一切,南羽怀疑这丫头是不是早有预谋。
“你以后随时可以在这儿锻炼,不用每天那么早出门了。”吴佩像是个规划好新房的新娘子,示意各处道。
“……”南羽无语,弄不明白这些东西她到底是为自己买的,还是为他准备的。
“这个要怎么用?”吴佩将南羽拉到腹健前问。
南羽平躺于健腹板上,脚勾住前圆管,手抱于脑后,示范道“腰部往下弯,腿直立,手臂,头部下垂,悬在空中,尽量放松肌肉,然后自然伸展背部及腿部的肌肉,约停一分钟,再重复次。”
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